présentation d'Ysonat

bonjour

Age : 67 ans
Sexe : masculin
Localisation : Alsace
profession : soudeur à la retraite
loisirs : PC/télé et la méditation

L'ésotérisme et la spiritualité m'ont toujours attiré. Je m'intéresse aux rêves ainsi qu'aux transes à l'instar des visions, les sorties astrales et les voyages chamaniques.
J'avais pratiqué autrefois quelques années de Goshin (l'ancienne forme de l'Aïkido orientée sur l'auto-défense) et du Yoga puis du Qi Gong et du Taiji Quan
(des enchaînements lents basés sur la respiration) comprenant aussi la médecine chinoise et les massages d'énergie qui étaient compris dans les cours de Qi Gong (exercices d'énergie).

Les 3 grands cycles du Taiji Quan sont aussi une forme de Qi Gong.
Quant à la méditation taoïste, elle est une pratique indispensable au Taiji Quan ainsi qu'au Qi Gong à un stade avancé.

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